โปรแกรมหมอประจำบ้านอัจริยะ : ท้องผูกบ่อยจนกลายเป็นเรื่องปกติ ท้องผูก คือการถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ อุจจาระแข็งและแห้ง ใช้เวลานานกว่าจะขับถ่ายเสร็จ และเมื่อถ่ายเสร็จแล้วยังรู้สึกเหมือนยังถ่ายไม่สุด หากมีอาการท้องผูกเป็นประจำ อุจจาระมีเลือดปน ร่วมกับน้ำหนักลดโดยไม่ทราบเหตุ หรือมีภาวะซีด อ่อนเพลีย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที คนอายุมากกว่า 45 ปี หรือมีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ จัดว่าเป็นผู้ที่เริ่มมีความเสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

การฟังเสียงของผู้บริโภคในโลกออนไลน์ social listening คือ การฟังในแง่ของสังคมว่ากำลังพูดอะไรอยู่ ปัจจุบันโลกออนไลน์มีผลต่อสังคมมากขึ้น การพูดคุยแบบเจอหน้ากันข้อความนั้นอาจไม่สามารถติดตามตรวจสอบได้ แต่เดี๋ยวนี้ในโลกออนไลน์ซึ่งเป็นพื้นที่สาธารณะกลายเป็นพื้นที่ที่ทำให้หลายคนสามารถแสดงความคิดเห็นได้ง่ายขึ้น

ปลายเดือนพฤษภาคม เอกอัครราชทูตรัสเซียประจำนิโคไล คอร์ชุนอฟ แจ้งกับสื่อของรัฐว่าสถานการณ์ในแถบอาร์กติกกำลังตกอยู่ในอันตราย เขาไม่ได้หมายถึงน้ำแข็งขั้วโลกละลายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ในทางกลับกัน เขาเตือนถึง “กระแสที่น่าวิตกอย่างมากที่ทำให้อาร์กติกกลายเป็นเวทีปฏิบัติการทางทหารระดับนานาชาติ” และตำหนินาโตสำหรับการขยายรอยเท้าในภูมิภาคนี้

วิธีสลายเหนียงอย่างไรให้ได้ผล “เหนียง” เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนที่อ้วนและผอม แต่สำหรับคนที่ผอมที่มีเหนียง ยิ่งมีเยอะก็ยิ่งทำให้ดูอ้วนตามไปด้วย หลายคนที่กังวลใจจึงหาวิธีกำจัดเหนียงให้หายไป สาเหตุที่ทำให้คนผอมยังมีเหนียงอยู่อาจเกิดจากการกินและการออกกำลังกายที่ผิด ทำให้ตัวเล็กลงก็จริงแต่ไขมันบริเวณเหนียงนั้นไม่ลดตามไปด้วย