วิธีทำดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับเด็ก ๆ เข้าจัดฟันเด็ก

วิธีทำดูแลสุขภาพช่องปากสำหรับเด็ก ๆ เข้าจัดฟันเด็ก ผู้ปกครองที่กำลังคิดอยู่ว่าจะให้เด็ก ๆ ใส่เหล็กดัดฟันดีไหมอาจกังวลเรื่องการบำรุงรักษาเหล็กดัดฟันและการทำความสะอาดในช่องปาก เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้เด็ก ๆ ที่ดัดฟันรักษาสุขภาพช่องปากได้ดีขึ้น

ความเสี่ยงจากการรักษาความสะอาดที่ไม่ถูกต้อง

สุขภาพช่องปากที่สะอาดนับเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมาก การทำความสะอาดเหล็ดดัดฟันยิ่งจำเป็นมากยิ่งขึ้นไปอีก ในการใส่เหล็กดัดฟันช่วงแรก ๆ จะต้องเรียนรู้เรื่องการแปรงฟันขณะที่ใส่เหล็กอยู่เพื่อกันไม่ให้มีปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปาก โดยหากรักษาความสะอาดไม่ดีอาจมีปัญหาต่อไปนี้

1.มีคราบจุลินทรีย์สะสม

การแปรงฟันขณะจัดฟันอยู่ไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากจะมีซอกฟันเล็ก ๆ ที่อาจเป็นพื้นที่ให้มีคราบจุลินทรีย์สะสมได้

คราบจุลินทรีย์คือฟิล์มเหนียว ๆ ของแบคทีเรียที่เกิดจากน้ำลายไปรวมตัวกับเศษอาหาร การสะสมของคราบจุลินทรีย์สัมพันธ์กับการเกิดโรคเหงือก ฟันผุและปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ

2.ฟันผุ

หากคราบจุลินทรีย์สะสมอยู่บนฟันโดยไม่มีการกำจัดออกอาจทำให้เกิดฟันผุได้ เด็กที่จัดฟันโดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยดูแลสุขอนามัยในช่องปากอาจฟันผุบ่อยกว่าเด็กที่ไม่ได้จัดฟัน

3.อาการเสียวฟัน

การสะสมของคราบจุลินทรีย์และปัญหาในช่องปากอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันเพิ่มขึ้น หากไม่ระมัดระวังเรื่องการดูแลสุขอนามัยในช่องปาก อาจจะทำให้เวลาบริโภคอาหารร้อนหรือเย็นแล้วจะมีอาการเสียวฟัน

วิธีการทำความสะอาด

การใส่เหล็ดดัดฟันทำให้ทำความสะอาดยาก อาจทำให้ผู้ปกครองและเด็กหลายคนลังเล แต่ถ้าเด็กๆ จำเป็นต้องใส่เหล็กดัดฟันก็ไม่ควรมองข้าม ผู้ปกครองสามารถสอนให้เขารู้จักการรักษาความสะอาดของฟันและเหล็ดดัดฟันได้ดังต่อไปนี้

1.แปรงฟันวันละหลาย ๆ ครั้ง

การแปรงฟันวันละหลายครั้งเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คนใส่เหล็กดัดฟันควรทำ แปรงฟันเพียงตอนเช้าและก่อนนอนอาจไม่พอสำหรับเด็กที่ใส่เหล็กดัดฟัน ควรพกแปรงสีฟันติดตัวไปแปรงฟันหลังจากรับประทานอาหารกลางวันและรับประทานขนมด้วย

2.แปรงฟันครั้งละซี่

การแปรงฟันขณะใส่เหล็กอยู่ ควรแปรงเป็นซี่ ๆ ไป และแปรงให้ครบทุกด้าน

3.แปรงทุกมุม

นอกจากการแปรงทีละซี่จะสำคัญแล้วควรแปรงให้ครบทุกซอกทุกมุมด้วย เพื่อกันไม่ให้มีคราบจุลินทรีย์สะสมอยู่ในช่องฟันหรือช่องว่างระหว่างเหล็กดัดฟัน

4.ใช้ไหมขัดฟันและตัวช่วยอื่น ๆ

ถ้าหากเด็ก ๆ ใช้เวลามากหน่อยในการแปรงฟันแต่ละซี่ก็จะสามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์ออกจากผิวฟันได้เกือบหมด แต่การใช้ไหมขัดฟันจะยากกว่า ไหมขัดฟันธรรมดามักทำความสะอาดได้ไม่พอ อาจต้องใช้ตัวช่วยเพิ่มเติม เช่น ตัวนำร่องไหมขัดฟัน(floss threader) หรือเครื่องทำความสะอาดฟันแรงดันน้ำ (Waterpik) ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้ไหมขัดฟันเข้าถึงซอกฟันได้มากขึ้น ป้องกันฟันผุบริเวณที่เข้าถึงยาก

5.เปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อย ๆ

ปกติแล้วแปรงสีฟันต้องเปลี่ยนอย่างน้อยทุกสามเดือน แต่เด็กที่ใส่เหล็กดัดฟันอาจจะต้องเปลี่ยนบ่อยกว่านั้น เนื่องจากตัวเหล็กจะทำให้แปรงสีฟันเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ดังนั้นให้สังเกตุสภาพแปรง ถ้าหากขนแปรงเริ่มดูหลุดลุ่ยหรือสึกหรอก็ให้เปลี่ยน

6.ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์

ฟลูออไรด์ช่วยป้องกันฟันผุและทำให้ฟันแข็งแรงขึ้น มีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับคนดัดฟันที่มีแนวโน้มจะฟันผุมากกว่าคนทั่วไป ใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์จึงช่วยได้

7.บ้วนปาก

หากไม่สามารถเข้าห้องน้ำและแปรงฟันได้ทันทีหลังรับประทานอาหารทุกครั้งก็ให้บ้วนปากด้วยน้ำหลังรับประทานอาหารแทน วิธีนี้จะช่วยกำจัดเศษอาหารบางส่วนที่อาจตกค้างหลังมื้ออาหารออก แน่นอนว่าไม่ดีเท่าแปรงฟันแต่ก็ช่วยได้บ้างในเวลาที่ไม่สะดวกแปรงฟัน

8.หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท

อาหารหรือขนมที่มีความเหนียว เช่น ทอฟฟี่ หมากฝรั่ง ลูกกวาด เพิ่มโอกาสเสี่ยงทำให้ฟันผุและอาจจะทำให้เหล็กดัดฟันเสียหายได้ อาหารหรือขนมกรุบกรอบ เช่น ข้าวเกรียบและถั่ว เช่นกัน พยายามลดการบริโภคอาหารดังกล่าวเพื่อลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ ฟันผุ และปัญหาอื่น ๆ ในสุขภาพช่องปาก

9.ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ

ไปพบทันตแพทย์เพื่อเช็กสุขภาพและความสะอาดของช่องปาก ถ้าหากกำลังจะมีฟันผุหรือปัญหาใด ๆ จะได้แก้ไขได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่อาการจะหนักขึ้นหรือมีการติดเชื้อไปเสียก่อน

You may also like

ปัญหาการขาดแคลนถ่านหินและคลื่นความร้อนจุดชนวนอำนาจของอินเดีย

โรงงานสินค้าวิศวกรรมของศูนย์การค้า Sandeep Mall ติดกับกรุงนิวเดลี เมืองหลวงของอินเดีย ต้องเผชิญกับการไฟฟ้าดับหลายครั้ง ซึ่งบางครั้งอาจถึง 14 ชั่วโมงต่อวัน เป็นเวลากว่าหนึ่งเดือนแล้ว

ใช่จริงๆขนของเจ้านี้ รถรับจ้าง รถ6ล้อรับจ้างจุฬาลงกรณ์

ใช่จริงๆขนของเจ้านี้ รถรับจ้าง รถ6ล้อรับจ้างจุฬาลงกรณ์ ความไว้วางใจต่อ รถหกล้อรับจ้างขนของจุฬาลงกรณ์ อยู่ที่ความเชื่อใจว่าคุณต้องการใช้บริการ รถรับจ้างขนย้ายบ้านขนย้ายรถมอเตอร์ไซค์ ขนย้ายตู้เย็น ขนย้ายเครื่องซักผ้า ขนย้ายสัตว์เลี้ยง คนย้ายหอพัก คอนโด เรียกใช้รถรับจ้างที่มีมากกว่าหกล้อได้เช่น เช่นรถสิบล้อรถคอกรับจ้าง รถกระบะตู้ทึบรับจ้าง รถ back home up รับจ้าง...

สาธารณูปโภคผลักดันการเติบโตของแผงโซลาร์เซลล์บนชั้นดาดฟ้า

หนึ่งในความตื่นเต้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ Lynn Krell และสามีของเธอได้รับหลังจากพวกเขาติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์บนหลังคาของ Hattiesburg รัฐ Mississippi ที่บ้านกำลังเฝ้าดูมิเตอร์ไฟฟ้าของพวกเขาทำงานถอยหลังเนื่องจากยูทิลิตี้ของพวกเขาให้เครดิตกับพลังงานส่วนเกินที่พวกเขาขายกลับไปที่กริด

รถรับจ้างขนของ รถ 6 ล้อรับจ้างขนของแพร่ เลือกใช้บริการ แล้วแต่ความต้องการ

รถรับจ้างขนของ รถ 6 ล้อรับจ้างขนของแพร่ เลือกใช้บริการ แล้วแต่ความต้องการ รถ 6 ล้อรับจ้างภาคเหนือ จังหวัดแพร่ ที่รับขนย้ายบ้าน รับจ้างขนของ ขนย้ายสินค้า ขนย้ายเฟอร์นิเจอร์ขนย้ายเครื่องจักร ย้ายบ้าน ย้ายหอ ขนเครื่องจักร และขนสินค้าทั่วไป ปัจจุบันมีหลายบริษัท ขึ้นอยู่กับลูกค้าว่าจะเลือกใช้บริการ...

Back to Top