ดูดไขมันเหนียง ต้องทำอย่างไร? ถึงจะได้ผล

ลดเหนียง จะต้องทำอย่างไร? ถึงจะได้ผล ไขมันใต้คาง หรือที่เราเรียกกันอีกอย่างหนึ่งสั้นๆ ว่า “เหนียง” มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเพศหญิงหรือเพศชาย และเป็นอะไรที่ใครหลายๆคนค่อนข้างที่จะกังวล อยากที่จะหลีกเลี่ยง เพราะเมื่อมันเกิดเป็นคางสองชั้นขึ้นมาแล้ว

เวลาก้มหน้า…คุณจะรู้สึกได้ทันทีเลยว่ามันอึดอัดมากถึงมากที่สุด! แถมผิวใต้คางกับบริเวณลำคอยังเสียดสีกันให้รู้สึกรำคาญใจมากขึ้นไปอีก ซึ่งก็ไม่ต่างอะไรกับไขมันบริเวณอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นไขมันบริเวณหน้าท้อง ไขมันที่ต้นแขน หรือไขมันต้นขา ที่พอเวลาเราเดิน…จะรู้สึกว่าไม่สบายตัวเอาเสียเลย เพราะผิวช่วงบริเวณระหว่างขาทั้งสองข้างมันเกิดการเสียดสีกัน แต่!!! ในเมื่อมันมีนวัตกรรมและเทคโนโลยีที่สามารถเข้ามาช่วยในการกำจัดไขมันไม่ว่าจะบริเวณไหนก็ตามให้ออกไปได้แล้ว แน่นอนว่า “เหนียง” เราก็สามารถที่จะกำจัดมันออกไปได้เช่นกันค่ะ แต่เราจะกำจัดหรือลดเหนียงอย่างไร…ให้ได้ผลล่ะ?

เรามาดูต้นตอของเหนียงก่อนดีกว่า …ว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง?

1.การบริโภคหรือน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น

ไขมันที่สะสมอยู่ตามร่างกาย ส่วนหนึ่งล้วนเกิดจากการบริโภคอาหารในแต่ละวันของเราทั้งสิ้น โดยเฉพาะกับคนที่ชอบรับประทานของหวาน อาหารประเภทผัดหรือทอด อาหารที่มีไขมันอยู่มาก ซึ่งถ้าหากเรารับประทานบ่อยๆ ก็จะเกิดคางสองชั้นหรือเหนียงขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวได้

2.อายุ

ความยืดหยุ่นของผิวหนังคนเรา จะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ซึ่งพอเราอายุเพิ่มมากขึ้น ผิวก็อาจเกิดความหย่อนคล้อย ถึงแม้ว่าเราจะไม่ใช่คนอ้วน แต่ด้วยอายุ ก็สามารถทำให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดคางสองชั้นขึ้นมาได้เช่นกันนะคะ

3.พันธุกรรม

หากคนในครอบครัวของคุณ มีพันธุกรรมผิวหนังที่มีความยืดหยุ่นน้อย ก็จะส่งผลให้คุณมีคางสองชั้นได้และอาจเกิดขึ้นมามากกว่าปกติค่ะ

คราวนี้มาดูกันว่า… ลดเหนียงให้ได้ผล ต้องทำอย่างไร

การบริหารร่างกายหรือการออกกำลังกาย

การที่เราลุกขึ้นมาออกกำลังกายหรือบริหารร่างกาย ก็สามารถที่จะกำจัดไขมันให้ออกไปได้ ซึ่งถ้าเราไม่อยากมีคางสองชั้นหรือเหนียง การบริหารเฉพาะจุด ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่เวิร์คมากๆเลยค่ะ

You may also like

วัคซีนอีโบลาของจอห์นสันแอนด์จอห์นสัน ให้ผลทดสอบน่าพอใจ

บริษัทจอห์นสันแอนด์จอห์นสันของสหรัฐ เผยแพร่รายงานที่เป็นความคืบหน้าของการพัฒนาวัคซีนป้องกันโรคอีโบลา เป็นผลิตภัณฑ์ชีวภาพที่ใช้เทคโนโลยีไวรัล เวกเตอร์ มีชื่อทางการค้าว่า แซบดีโน/เอ็มวาเบีย ( Zabdeno / Mvabea ) ฉีดห่างกันประมาณ 8 สัปดาห์ โดยฉีดวัคซีนแซบดีโนก่อน ปรากฏว่า ภายในระยะเวลาประมาณ 21 วันหลังรับวัคซีนเข็มที่สอง คือ...

Sen. Joni Ernst: ยี่สิบปีหลังจาก 9/11 เรายังคงรู้สึกเจ็บปวดแต่เราก็รู้สึกมีความหวังเช่นกัน

สายน้ำที่ไหลรินเข้ากับความรู้สึกที่ขัดแย้งกันของฉัน ฉันรู้สึกเจ็บปวดรวดร้าวกับคนที่เราสูญเสียและสำหรับครอบครัวที่คนรักถูกพรากไปเร็วเกินไป ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากความกล้าหาญและความเสียสละของผู้เผชิญเหตุคนแรกของเราที่รีบเข้าสู่อันตรายเพื่อช่วยผู้อื่น ฉันโกรธผู้ก่อการร้ายที่พรากไปจากเรามาก ฉันรู้สึกสบายใจที่เราได้ใกล้ชิดกันมากขึ้นในฐานะชาติ และฉันรู้สึกภูมิใจกับการตอบสนองโดยรวมของเรา

เปิดเพลง Bucs-Cowboys ด้วยเพลงชาติ Black

เพลงชาติของ Black เล่นก่อนเกมแรกของฤดูกาลของ NFL ระหว่างTampa Bay BuccaneersและDallas Cowboysในคืนวันพฤหัสบดี การออกอากาศของ NBC เปิดวิดีโอของ Alicia Keys ร้องเพลง “Lift Every Voice and Sing” ในขณะที่คณะนักร้องประสานเสียงแห่งมหาวิทยาลัย...

รถรับจ้างกรุงเทพ รถหกล้อรับจ้างเขตอโศก ขนย้ายดีมั้ย

รถรับจ้างกรุงเทพรถหกล้อรับจ้างเขตอโศกขนย้ายดีมั้ยทีมงานรถ 6 ล้อรับจ้างรถหกล้อรับจ้างขนของขอกราบสวัสดีลูกค้าทุกท่านนะคะ เราเป็นหนึ่งของผู้ให้บริการรถ 6 ล้อรับจ้างขนของรถหกล้อรับจ้างเขตอโศกและปริมณฑล ที่ยังคงให้บริการ รถ 6 ล้อรับจ้างขนย้ายของ รถเฮี๊ยบรับจ้าง 6 ล้อขนของทั่วไป อย่างต่อเนื่องค่ะ สำหรับวันและเวลาก็ไม่มีวันหยุดเช่นเดียวกันค่ะ ให้บริการทั้งในเวลากลางวัน และเวลากลางคืน กลับรถ 6 ล้อขนของย้ายบ้าน

Back to Top